1:a advent

Första ljuset är tänt hos oss.
Söndagsfrulle med baguetter, chiabatta, ägg, skinka, salami,
ostar, juice, färsk annanas, kiwi och så....KAFFE naturligtvis.

Traditonsenligt adventsfika ägnar vi oss åt på eftermiddagen.
Då värmer vi glöggen, äter lusselängd och pepperkakor
och massor av clementiner.
Ljuset i den vita staken tänds ännu en gång.
Mysigt är det.....
Adventsmysigt

Jag tror dock att jag väntar med julskivorna.
Carolas littel drummer boy, Last christmas och den förrymda julskinkan
får tillsammans med Oh helga natt vänta yttrerligare någon vecka
på att ljuda i mitt hem.

Någon måtta på galenskapen får det vara!

Jävla idioter

Expressen har en aritkelserie om riktiga idioter.
Mörkrädd blir jag av läsningen.
Idioter som ägnar sig åt djursex.
De spelar till och med in porrfilmer med djur.
Valpar som uppfostras till att ha sex med människor..om de nu kan kallas för det.
Ungefär HUR sjuk i huvudet får man vara?
Det riktigt snubbiga, precis som med andra galningar är att de lever normala liv, utåt.
Har familj och barn, bra jobb, är socialt väletablerade med andra ord.
Enda lilla kruxet är att de ibland sätter på en hund, häst, get eller åsna.
Jävla galningar!!

Sugen

Idag när jag var på lögis och tränade träffade jag
några av våra dykpolare som höll på med
sin divemasterkurs.

Lukten av neopren fick det att börja suga rejält i dyktarmen.
Ett av mina mål under 2009 är att dyka mycket mer än
vad jag gjort det senaste året.
Tiden har inte funnits, eller det är i och för sig inte riktigt sant.
Mängden tid är ju konstant, det är bara jag som prioriterat annat.

Undervattensvärlden är fantastisk och jag saknar den.
Jag saknar känslan av att sväva under vattnet,
ljudet av regulatorn, knäppandet i vattnet, fiskarna,
förberedelserna inför ett dyk och breefingen efteråt.
Kort sagt, det mesta.....
utom att frysa efteråt när det är kallt eller att tvätta grejerna.
Men det ingår liksom, det med....i alla fall här hemma i Sverige.

Social studie

Jag och mannnen utförde ett socialt experiment igår.
Att åka buss en fredagskväll är verkligen det.
Superintressant att studera alla ungdomar,
för det var nästan bara sådana som åkte med.
Olika stilar.
Riktiga fjortisbruttor med ton av foundation, puder och glitter.
Rockerskillar.
De med svarta spretiga hår.

Lika intressant var de att lyssna på dem.
Tjejerna lät mest.
Guuuud vad XX är snygg.....
Vem....han du vet...han som är 16.
Shit...dumpar han mig då dööör jag.

Jag kom på mig själv med att sitta och småle.
Lilla gumman...inte dör du.
Kom igen när du blir vuxen.
Då snackar vi RIKTIGA problem.
Men det kan jag inte säga till henne
för jag minns ju när jag sjäv var 16
och övertygat om att jag skulle dö om det tog slut.
Jag dog inte, men det gjorde jäkligt ont!

Farlig

Han kommer ner för trappen när vi andra nästan ätit färdigt vår frukost.
Mysbrallor och bar överkropp.
Håret på ända..
Begynnande rutor på magen och muskler på armarna.
Lång...
Jag och mannen sitter som två fiskar med halvöppna munnar.
Lite fånigt gapande.
Får inte ihop det.
När hände det här?
Vart tog den lilla killen vägen?
Med sina blå ögon och lockiga hår kommer han att bli farlig.
En farlig snygging.
Mammas lilla kille.


Annorlunda

Varför känner jag mig alltid så annorlunda
jämfört med många av mina gamla kompisar?

Jag får inte ståpäls av olika sorters gardiner eller dukar.
Känner mig faktiskt nöjd med de jag har och ser därför ingen mening med att byta.

Jag har inte koll hur olika butikers sortiment av julstjärnor och stakar ser ut.
Har nollkoll på vilka blomkrukor som är inne just nu.
Faktiskt har jag inte ens julpyntat det minsta än.

Jag vet inte vad jag ska prata om....
Känner mig totalt ointressant och udda.
Har inte ett tillräckligt spännande jobb som är värt att fråga om..
Inga dagishistorier att berätta....
Ingenting.....

Jo, det har jag.
Massor!

Vad tillförde jag egentligen idag?
Ska nog bli eremit....
Men det är jag ju nästan redan...

After work..

Blir det för min del idag på Tabacso.
Känns som det kan bli riktigt trevligt.
Men först...mera jobb!!

Läslust

Det är på G!
Jag känner det.
Läslusten börjar sätta in.
Risken finns att jag faller in i läskoma i helgen.
Okontaktbar....hummande konstiga svar.
Inne i min egen värld.
I Edward och Bellas värld.
Om jag kunde drömma är nu min......
Sonen är klar och ska börja på nästa bok.
Om inte jag hinner före det vill säga....

Kaos

Undrar just när svärmor och hennes L egentligen kommer hem från Thailand.
Det ska bli SÅ spännande att höra om deras äventyr :-)
Eftersom jag tror att de flyger från Bangkok tar det troligen minst en vecka till.

Förstå vilket jobb de har framför sig när väl demonstranterna
är bortkörda från flygplatserna. 
Att städa, laga och säkra minsta skrymsle  kommer att ta tid.
Suvarnabhumi är en gigantiskt stor flygplats och Don Muang inte heller liten.

Det är många som åker till Thailand nu i december.
Jobbarkompisar som redan är där eller reser ut de närmaste dagarna.
Mammsen och P drar också om några dagar.
Är jag orolig?
Nej, inte det minsta faktiskt.
Turisterna är de rädda om,
även om det kanske inte ser ut så just nu
med tanke på hur det ser ut på flygplatserna.
På turistorterna är det lungt och även i större delarna av Bangkok.
Jag är övertygad om att de kommer att ha en toppenresa,
men förstår samtidigt den otroliga frustration
som de som sitter och väntar på att få åka hem känner.

Hajag ställt in mig på att resa hem, vill jag helst vara hemma igår.
Att i den situationen inte ens få veta när jag kommer att vara hemma skulle vara jobbig.

Ståndaktig

Jag har hålligt mig, nästan i alla fall.
Har inte smuttat på glöggen eller börjat
hälla i mig litervis av julmust.



På söndag kör jag igång!!
Första advent!
Då är det bara att tuta och köra.
I love glögg och julmust!
Tyvärr trillade jag dit på lussebullen och pepparkakan i år.
Men vad tusan, jag är inte mer än människa.


Vet inte varför..

Kan inte förklara vad det är, men jag gillar låten.
Den körs på ST60 passet på tisdagar.
Tung och lång backe, stående i 3:an...
Lyssnar på texten....
kan inte låta bli att bli lite kär i den.
Den får mig att bli glad.
Glad och mindre trött...


Dagens låt...

Livet känns riktigt riktigt bra....
Inte direkt så att pengarna rullar in som Petter rappar om,
utan snarare känslan av flow.....
I´ve got it!!


Total lycka!

Äntligen!
Jag vågar knappt knysta om det.
Mörker känns plötsligt inte så jobbigt längre.
Jag ser ljuset....
Känner värmen....
Snart....

Veckans pass

Satsar på spinning och styrketräning nu.
Känner att jag behöver fokusera.
Kan inte göra allt.
Simma tänker jag göra någon gåm i veckan, själv.
Simträningen krockar med cyklingen så jag hoppar de
sex gångerna som fortsättningskursen består av.
För denna gången alltså.
Ett nytt tåg går absolut i vår och då åker jag med..

Veckan har hittils bestått av tre pass modell lite längre och lite tyngre.
Jag blev så rackarns tänd av helgens tretimmarspass.
I LOVE cykling!!!
Speciellt tunga, stående backar....

Mina timmar

Mötte en bekannt på Maxi i veckan.
Han har det som "sin grej" att ensam strosa runt och handla en kväll i veckan.
Egentid på Maxi...vilken öde!
Jag måste ha tid för mig själv annars blir jag galen...
och en galen Annis är INTE rolig att behöva tas med.

Jag snodde mig tre timmar idag och gick på ett specialpass.
Tre timmars cykling utan paus....
Passets första timme varvades med mycket raksträckor,
där benen fick rulla på ordentligt och kortare backar.
Sedan följde en tung del med mycket tung backkörning,
dessutom ofta i ett högt tempo.
Tur att både instruktören Hasse och musiken var grymt peppande.
(ganska snygg är han också ;-))

Under passet bjöds vi på bananer och bullar, samt servades med fyllning
av vattenflarrorna närhelst vi behövde det.
Supertrevligt!
Jag behöver nog inte tillägga att inte en fläck på min kropp var torr efteråt
och kläderna gick att vrida ur.
Grymt skönt efter en vecka som inleddes med en svacka!

I did it!

Jag har varit på bio för första gången på...länge.
Madagaskar 2, tillsammans med barnen.
Filmen var helt OK,
faktiskt riktigt rolig på sina ställen.
Vi valde den svenska versionen för dottern ville det.
Jag tror dock att den engelska är bättre,
för då kommer nog vissa av skämten mer till sin rätt.


Darin..igen

Alltså, är han inte lite lik Zlatan?
Kanske en aning mindre näsa....


Pinsamt..eller inte!

Har gillat den här låten sedan jag hörde den första gången.
Blir extremt sugen på att dansa....
Vem det är har jag inte haft en aning om,
tills nu  veckan då sonen tyckte jag var lite pinsam som gillar....Darin!!

Ursäkta mig så mycket, men han ÄR faktiskt bra
och tandställningen är borta, så nu ser han riktigt OK ut.
Inte för att jag direkt bryr mig....
DET om något vore pinsamt,
flukta på småpojkar är inte riktigt min grej...

Fredag..

Sitter nu helt ensam på kontoret.
Alla har dragit och kvar är jag...
Väntar på kidsen och passar på att jobba undan en
del mindre roligt pappersarbete.

Dagen har varit minst sagt hektisk, men givande.
Hade inte tängt köra lunchspinningen,
men ändrade mig i sista stund.
Attans vad skönt det var och vad svettig jag blev.
Det går att ta ut sig rejält även på kortare pass,
bara man vågar lägga på rejält med motstånd.

Funderar nu på om det blir en bio med barnen ikväll,
eller kanske gå ut och äta någonstans.
Twilight eller Madagaskar 2 skulle jag vilja se,
men det enda kruxet är att jag faktiskt inte gillar att gå på bio.
Alltså, jag gillar att titta på film,
men avskyr människor som pratar och prasslar under filmen.

Attans, vilken gnällkärring jag låter som nu...


Milano.....

Vad är väl en resa till Milano.
Vinprovning, fotboll, shopping och kultur...
God mat och ännu godare viner...
Ingenting jämfört med ytterligare en helg i metropolen Västerås.
Tänk vad trevligt jag ska ha...
Jag kan ta en tur till Hälla och gå på IKEA medan mannen
kollar in matchen mellan Juventus mot Inter.
Eller kanske kan jag ta ett glas vin på Varda medan han provar viner i Milano.

Bitter?
Inte jag, inte!

Till mannen:
Hälsa Zlatan och Mellberg om du ser dem.

P.S De är två killar som spelar fotboll och är ganska kända.

Lustbrist

Blää!!!
Det känns som jag är i en svacka.
Simningen börjag ikväll och jag har ingen lust.
Bara tanken på att stå i min baddräkt på ett kallt lögis
får mig att rysa....typ.
Igår hade jag heller ingen lust att träna,
men gjorde som sagt ett tappert försök.
Eller, jag erkänner, det var faktiskt inte ett riktigt försök.
Jag maskade!!

Ikväll tänker jag inte maska, för vill jag bli bra på simning måste jag öva!
Och bra vill jag ju bli!

Fika med kidsen

Efter jobbet stämde jag träff med kidsen.
Mammsen bjöd på fika på Coffehouse by George.
Supersmarriga muffins och kärleksmums sköljdes
ned med cola och sprite.
Vad gör man inte för att få till en pratstund med tonåringen.
Mutor skulle man nästan kunna kalla det.
Umgås med mammsen så får du en muffla...
(muffla= muffins)
Dottern är enklare, än så länge....
Tids nog kommer väl hornen fram på henne med.



6 månader

I över ett halvt år har jag bloggat nu.
6 månaders tankar och funderingar,
reflektioner och allmännt ordbajsande
finns nedklottrade i denna blogg.

Mina innersta funderingar, djupa och ibland fulla av smärta.
En ibland ledsen och trött Annis...
Men också sprudlande glad och på språng.
Det är nog så jag är, oftast....glad.
Jag försöker leva livet nu, idag,i stället för att skjuta allt på framtiden.

Jag försöker vara sann mot mig själv och min omvärld.
Ibland blir jag så trött på mig själv, men oftast gillar jag
den lilla blondinen skarpt, både till kropp och själ.
Vad andra tycker om mig, ja det vet jag faktiskt inte.
Åsikterna går nog isär, beroende på vem som tillfrågas,
men jag hoppas att ingen tycker att jag är elak.

Kärlek // Annisen

Dansa...

Den senaste tiden har jag varit extermt
sugen på att gå ut ordentligt.
Då menar jag inte BMB, Harry´s eller Varda....
Inte  Pluto heller, oh dear god NO!

Jag menar typ Club Erotica i Cannes...
Dansa järnet, riktigt schyst musik, snygg miljö och vackra människor.
Skumpa och drinkar.....

En riktig höjdarkväll längtar jag efter....
Stockholm funkar, likaså Paris, London ...eller varför inte Prag.
Någon som vill göra mig sällskap?

Fryser..

Vilken kass kväll det blev,
på sätt och vis i alla fall,
beroende på hur jag väljer att se det.
Ingen och då menar jag verkligen ingen lust
eller inspiration till att träna.
Noll engagemang!
Skulle låtit bli ens försöka.

Körde 1000 meter rodd som uppvärmning,
2*3 chins med egen vikt
2*4 dips med egen vikt
3*12 benpress 109 kg
Super pull-over 8 * 50 kg, 10*46kg
sittande bröstpress 12*50 kg

Sedan gav jag upp....

Nu en kopp lakritste.....supersmarrigt!
Fryser gör jag också.

Attans, ALLA åker till Thailand nu.
Varenda kotte verkar spendera typ minst två veckor där nu....
Jag, avis?
HUR  kan någon tro det?

Twilight

Det finns en film jag absolut ska se!
Twilight har premiär på fredag, 21 november
och har fått stående ovationer av kritiker världen över.

Filmen är  är baserad på Stephenie Meyers succéroman
Om jag kunde drömma, den första av hittils tre böcker.

Kort sammanfattning av boken, som jag själv inte har läst än
eftersom sonen håller på med den (och tycker att den är superbra):
Isabella Swan flyttar till Forks, en liten regnig sovstad i Washington
och förväntar sig att hennes nya liv ska bli lika långtråkigt som staden själv.
Men när hon träffar den gåtfulla och förföriska Edward Cullen,
tar hennes liv en oväntad och farlig vändning.
Edward har länge lyckats hålla sin identitet som vampyr hemlig,
men nu går ingen säker och minst av allt Bella,
som är den person Edward älskar mer än någon annan.
Edward och Bellas förhållande balanserar på knivseggen mellan begär och livsfara.

Boken ska tydligen fullkomligt osa av erotik och åtrå enligt texten på baksidan,
något som gjorde mig lite tveksam till att köpa den till sonen,
men personalen på Akademibokhandeln övertygade mig
och flera sa att det var bland det bästa de läst, någonsin.

Jag är otroligt nyfiken på både boken och filmen,
och nu återstår bara att  se om sonen vill gå på bio med mammsen...
eller om han kanske törs ta med sin "kompis" som inte är kille ;-)


SNÖ!!!

Wow!
Det snöar ute.
Stora härliga flingor i mängder.
Kanske, kanske kan vi få en vinter med snö.
En vinter med skidspår.
Underbart vore det ....

Längtan..

Nu längtar jag så efter att få susa ned för backarna i Österrike.
Inte blir det bättre av att titta på bilderna.
8 skiddagar får vi.....
Förhoppningsvis blir det ett gäng dagar i Sälen / Åre dessutom.
Underbara dagar ute i friska luften, tillsammans.
Massor med god mat och gott vin till det..
Bara vara dagar i underställ och fleecetröja.
Underbart!


Utsikt över Gasteinerdalen


En av få dagar med sol....lika bra att njuta!


Kommentarer överflödiga!


Efter ett lunchstopp i backen.

Lim och änglar

Idag har jag varit inne på kontoret mycket.
Två besök på förmiddagen krävde att jag trotsade regnet,
likaså lunchdaten med mannen.
Sällskapet var behållningen av den lunchen,
kan sägas....maten ätbar, inte mer.

Direkt efter jobbet hade styrelsen i LC möte.
Massor att planera inför våren...
Kvällens vanliga möte var julpyssel.
Och jag som är SÅ pysslig av mig....NOT!!!
Två glas vin, vit målarfärg, lim, fjädrar, hjärtan i trä, röd färg, änglar, tomtar och
julkortspapper i alla tänkbara färger och former och så en Annis på det..
Kan det gå vägen?
NEJ!!
Jag är ingen pysselmänniska och hur jag än försöker.
Varje jäkla år, blir det fel.
Fel och fult!!
Skitänglar som ska limmas på någon träbit tillsammans med fjädrar.
Kruxet är att träbiten ska målas vit innan och färgen torkar ju aldrig.
Tillslut, när jag väl kladdat på lim och fjärdrar,
samt garnerat skapelsen med ängeln liknar resultatet...
inte det som utlovats på förpackningen.
Dessutom är hela jag full av skiten.
Julpyssel from hell!!

Baka baka liten kaka

Kanske inte en kaka att bjuda svärmor på,
men julbaket får onekligen en annan dimmension.


Bilder till tusen

Ungefär 6000 bilder ska jag gå igenom
den kommande månaden.

År 2008 ska summeras
Dokumenteras
Prestenteras
Musik ska väljas och det är minst lika svårt
som att välja ut bilderna.
Den ska förmedla och förstärka känslan
som fanns då bilden togs.

Det är ett tufft jobb, men så roligt att titta på när det är klart!


Jägermeister

En måndagskväll, klockan är nästan 23...
Mannen och jag tittar på bilder.
Först plågar vi oss igenom några Thailandsbilder innan vi når målet.
Badgastein 2008!
Vi blir så nostalgiska att vi bestämmer oss för att varsin hutt Jäger.
Några små 2 cl flaskor slank med hem från picknicken i backen en solig marsdag.
Två av dessa får sätta livet till denna ruggiga novemberkväll.
Vi bläddrar vidare bland bilderna och minns.
Värmen sprider sig i magen.
Det känns nästan lika varmt som i hjärtat.

Öhhh..

Först höll han på att avlida när vi "tvingade" honom att följa med.
Shopping med mammsen och pappsen står INTE högt i kurs
hos vår lokala testosteronproducent.

Jag ville att han skulle titta på nya skor och en jacka.
Det ville inte han!

Stackars finniga hormonmonster....tvingas köpa kläder.
Livet är hårt!

Velande...

Skidresan till Österrike är bokad.
Badgastein blir det denna gången också.
Jag och mannen har velat fram och tillbaka.
Vilken vecka är bäst...
Tänk om det är lite snö.
Tänk om det är för mycket snö.

När vi åkte i våras snöade det massor och det var bra....
och mindre bra....
De är inte lika duktiga på att pista som här hemma,
eller så kanske de är de men inte bryr sig.
Uppåkt blev det i alla fall framåt eftermiddagen.
Men vi det laget hade vi i alla fall åkt betydligt mer och längre
än under samma tid hemma i de svenska fjällen!

Dessutom finns det massor med mysiga restauranger och skihüttor som serverar
god mat, glüwine, öl mumsig espresso och fantastiska bakverk.

Glad

Var till gymmet idag och körde ett stenhårt pass.
Benen fick sig en omgång de sent ska glömma,
bröstmusklerna och triceps likaså.
Chins och dips med egen vikt är tufft,
men det går framåt :-)
Magen och ryggen fick också hänga med på ett hörn,
likaså axlarna.

Det känns att jag har tagit i för nu är kroppen sådär lagomt mör.
Imorgon tror jag att bröstmuskeln kommer att pocka
på min uppmärksamhet under dagen på ett smärtsamt sätt ;-).

Det gör mig glad är att två personer, varav en helt okänd
faktiskt kommenterat att det jobb jag faktiskt lägger ner givit resultat.
Inte för att det är speciellt viktigt, men det ÄR roligt att få feedback. 

Nu kaffe och bulle med familjen!


Oskulden borta...

I fredags var jag på mitt livs första hockeymatch.
Självklart har jag tittat på matcher på TV och lyssnat på radio.
Speciellt när jag var "ung" följde jag noga alla landslagets spelningar.
Det var på de stora grabbarnas tid.
En ung Mats Sundin....
Attans vad jag tyckte han var läcker...
Idag ser jag annorlunda på saken ;-)

Tillbaka till matchen i fredags.
Vi  var ett gäng från jobbet och några av oss hade med oss respektive.
Mannen fick följa med för att det fanns en biljett över
och så tyckte jag att han behövde introduceras för sporten ishockey.
Det gick så där.....
Vi satt först i bistron och käkade lite och drack någon öl
eller som i mitt fall ett glas rött och snackade.
Min jobbarkompis T försökte lära mig hur jag skulle låta när
VIK respektive Malmö gjorde bra ifrån sig.
Primitiva bröl lät det mest som....

VIK van över Malmö med 5-3 och sista perioden var ruggigt spännande
för Malmö tryckte på och VIK spelade lite spretigare än i de två föregående perioderna.

Det var också mäktigt att se det stöd som Johan Tornberg,
 tränaren som avgått efter diverse hot både mot sig själv och sin familj
 fick från publiken och framförallt från VIK´s klack.

Sonen fanns också på plats, men tillsammans med sina polare.
Nästa gång kanske han får sällskap av mammsen.
För fler matcher ska jag absolut gå på, men inte med mannen.
Han tyckte att ölen i baren var det mest givande den här kvällen.
Efter matchen, när klacken ropade " In med gulsvart...in med gulsvart" 
frågade han mig efter en stund varför de ropade " in med husvagn" hela tiden.....




Enkelt

Det är enkelt att vara den som slipper ställa kraven....
Att vara den som kan skörda utan att behöva så....
Att vara den schsyta, glada och mysiga....
Visst, toppen....

Shit..

Jag är enda tjejen i min startgrupp på Vätternrundan
där vi kör med Västerås cykelklubb.
Jag och ett stort gäng taggade, erfarna och tränade
män i varrierande ålder ska starta 04.36.
Undrar om jag slipper ta täten i klungan.
Vad har jag gett mig in på?
Målet är Sub 10!
Och jag SKA klara det..så det så!


Jubileumstampong

Det är stor fest i England nu, i dagarna tre.
Ingen bröllop, men väl den kungliga tampongen som firar sin 60-års dag.
Prins Charles snålar inte på krutet när det väl beger sig.

Igår inledes firandet med en "liten show".
New Wimbledon Theatre i södra London fylldes till bredden av skrattsugna människor,
som tillsammans med Charles, Camilla  fick se showen "We Are Most Amused"
med legender som Robin Williams, Joan Rivers, John Cleese, Eric Idle och Rowan Atkinson.

Jag tror att de hade en riktigt kul kväll,
i alla fall skull jag ha haft ont i skrattmusklerna efteråt!

En ung Charles.

Spännande

Ikväll ska ytterligare en milstolpe i mitt liv nås.
Vad då....
Jo, jag ska gå på mitt livs första hockeymatch.
På VIK-Malmö i ABB arena, tillsammans med ett stort gäng från jobbet.
Mannen får också följa med på ett hörn, för det fanns en biljett över.
Det ska bli kul!
Sitta och dricka något glas vin  före och snacka, kanske äta något ...
Jag är ingen öldrickare,
för det verkar annars vara det som gäller, men det går nog ändå.
Skumpa tror jag blir fel att beställa in under en hockeymatch, eller?

Tyvärr har det varit VÄLDIGT turbulent kring VIK de senaste dagarna
och tränaren har avgått pga hot, både mot sig själv och sin familj.
Fruktansvärt!!
Hoppas det går bra ikväll i alla fall och att det blir en kul match att titta på.
Faktum är att jag har tittat mycket på hockey på TV,
speciellt förr när jag var ung ;-).
Inte allsvenskan, men när landslaget spelade..
På de STORA grabbarnas tid.....

Revolution

Otroligt men sant!
Jag fick med mannen på END 70-passet igår.
Ett 70 minuters spinningpass där hela grejen är att ligga på
en hög och jämn puls under hela passet, ca 75% av maxpuls.
Skillnaden mot ett "vanligt" AT-pass är att där går pulsen upp och ner
och kroppen blir mer sliten av sådan träning, i alla fall min.
Vi körde många och långa backar varvat med en och annan raksträcka.
Jobbigt under tiden, men återhämtningen går relativt snabbt.

Nu gäller det bara att peppa hunken till att ställa upp
som partner när det gäller styrketräningen också.
Vi tränar ofta samtidigt, men inte tillsammans
och jag skulle vilja göra det, ibland åtminstonde.
De gånger passet ska bli extra hårt, där peppning och lite
assistans de sista repetitionerna behövs.
Någon som hejar på mig och får mig att bli lite "förbannad".
Som säger " ta i då, mesa dig inte....bit i hop"!

Styrka, kebab och databasdjävulen

Det blev ett lite lagom pass på gymmet idag.
Benen behövde vila, så det blev rodd som uppvärmning,
följt av en omgång av bröst, armar( fram/baksida) och mage.
Okej då...lite axlar också.

Efter att ha kört hem simcoach S, som mådde riktigt dåligt
(simmade ni SÅ illa på träningen idag, hunken??)
så hämtade vi upp sonen från hans onsdagsaktiviteter.

På väg hem kände hela familjen ett okontrollerbart sug efter kebab,
så bilen styrdes målmedvetet mot Prelaten, där stans bästa kebab finns.
Nu...mätt och belåten.
Jag är egentligen sugen på kaffe,
men det känns som en mindre god idé.
Krama barn, slösurfa lite sedan sängen är nog planen för i afton.

Och mannen?
Han sitter djupt försjunken i någon spännande läsning
gällande Custom properties i EPIserver.
Otroligt givande, om jag får säga det själv...
Nästan lika spännande som hanteringen av klustrade index.

Kanske kommer han och lägger sig bredvid mig i natt,
om nu inte databasdjävulen slukar honom ännu en gång.

Vad har en lagom snygg kvinna i sina bästa år, iförd endast sig själv
att sätta emot mot en riktigt HOT kodsträng?
Tydligen inte så mycket.....
:-)

Hard core spinning

Först en stund på gymmet med fokus på fram/baksida axlar,
rygg och lite armar och mage.
Sedan AT 50 fullt ös, följt av ST 60.
Superhärlig instruktör med ortoligt medryckande musik.
När det känns som det inte går längre,
ja då fortsätter benen köra av bara farten.
Stretchen var grymt skön.
Totalt tre timmar spenderades på K--badet.
Skönt att få en rejäl genomkörare.

Nu...
Mat, mat och mera mat!
Och vatten!


10 år senare...

Facebook håller i sig.
I fredags anslöt sig min gamla barndomsbästis, Y dit.
Jag har sökt efter henne tidigare, men nu hittade hon mig.
Det är mins tio år sedan vi sågs och har nog inte pratat på minst sju år.
Det finns lite att ta igen....
Hon är nybliven mamma för första gången.
Jag har snart två tonåringar.

Vi fann varandra när vi var 11 år.
Shit....mer än 23 år sedan nu.
Det har runnit en del vatten under broarna på dessa år...
Vi delade allt då.
Pratade jämt, live och i telefonen.
Bakade kladkakor och delade på.
Åkte moppe runt halva länet.
Jobbade på sommrarna med att plocka flyghavre och städa silos.
Hela tiden pratade vi.
Om allt, om livet...

Någon gång i början av gymnasiet började vi släppa taget om varandra.
Pojkvänner fick mer plats i våra liv.
Vi började gå olika vägar istället för att trängas i varandras forspår.

Nu ska det bli underbart att lära känna henne där hon är idag.
Förutsättningslöst.

Blåst

Blåst blev jag lugnt sagt på hemvägen idag.
Nästan bortblåst, till och med.
Fick trampa massor i nedförsbacken
och stackars lilltrollet rullade nästan bakåt
när de värsta vindbyarna
fångade oss i uppförsbacken vid ån.

Nu är frågan, löpspåret eller gymmet....

Ungdomar

Haha..
Att  jobba med ungdomar är kul.
Nästan jämt....

18 år och mitt i livet

Min underbara C nådde en milstolpe i sitt liv i fredags.
Dottern E fyllde 18!
Hon har utvecklats till en fantastisk ung kvinna, E.
Från en liten tjej första gången jag träffade henne,
genom tonåren med höga berg och djupa dalar har resan gått.
Nu har hon landat och utstrålar trygghet och stabilitet.
Vilket underbart jobb du har gjort, C!
Du ska vara stolt, både över dig själv och E,
för jag vet att resan inte alltid varit lätt.
Livet som förälder är inte det,
men du har gjort det fantastiskt bra!
GRATTIS!!!


Förtydligande

Det är INTE för att ge någon dåligt samvete som jag skrev förra inlägget.
Jag VET att nästan alla har fullt upp nu, precis som jag själv har.
Dessutom har inte jag heller prioriterat umgänge speciellt högt under hösten,
utan har behövt den här tiden för att fokusera på mig själv.

Det jag menade är bara att från vissa håll hörs aldrig något.
....



Otroligt

...men sant!
Jag har faktist träffat vänner i helgen.
Alltså mina vänner som inte tillhör de jag ser på träningar eller jobb.
I och för sig träffade jag en i omklädningsrummet på lögis, men ändå..
Inget långt möte, men ändå.
Det var kul att ses och prata lite.
Sedan var vi hem till ett annat par och fikade.
Lilla E fyllde 18!
Oj, vad tiden går.....
Det var jättetrevligt att ses.
Jag har saknat er!
Vart tiden har tagit vägen den här hösten,
ja det har jag inget svar på.
Det verkar inte som någon annan heller har det,
av intensiteten i sammankomsterna att dömma.
Lite less blir jag, om jag nu får gnälla lite,
och det får jag för det är MIN blogg ;-)
Jag och mannen har ofta bjudit till för att få till träffar,
nu har vi haft fullt upp under hela hösten.
Har telefonsamtalen och midagsbjudningarna överöst oss?
Har lunchdaterna och afterworken stått som spön in backen?
Nej!
Shit happens....
Livet går vidare men jag har gjort mitt för nu.
LOVE!

Kvällens meny

Vi funderade på att gå ut och äta ikväll, men ändrade oss.
Kvällens meny här hemma blir istället:

* Löjromstoast
* Grillad tonfisk med sallad på sparrispotatis, mm
* Vit choklamousse med passionsfrukt

Vad dricker vi då?
Skumpa, såklart!


Banankaka

Nybakad banankaka med choklad är toppengott.
Speciellt efter storstädning, lövkrattning och fixande med båten.

Förresten, attans vilken röst hon har, Beyonce.
Hörde henne live på MTV European Music Avards.
Ståpäls!!


Inga strumpor...

Inga strumpor eller slipsar så långt ögat når.
Här hemma har vi inte anammat traitionen att ge far eller mor
paket på fars- eller morsdag.
Istället burkar vi försöka hitta på något kul tillsammans.

Äta eller fika något gott gör vi såklart,
men det gör vi i och för sig alltid ändå.

Vi har funderingar på att dra till El Stockholmo, men mannen
vill gärna få en stund i garaget och plocka och fixa....
Dessutom har han muttrat något om att beskära plommonträd
och att jag kan kratta löv..
Kul va!

En berg & dalbana

Att vara tonårsförälder är som att konstant befinna sig på
en åktur i en berg & dalbana.
En hormonernas Mega Max Rollercoster,
dubbla loopar efter varandra som avslutas med ett fritt fall
innan det sätter fart mot himlen igen.

Inom loppet av några veckor har intresset för det motsatta könet ökat
med en hastighet som får allt annat att blekna.
Mobiltelefonen piper KONSTANT och SMS tumme är snart ett faktum.
Tårarna tittar fram på den hormonstinne tonåringen när tyrranföräldrarna
(dvs jag och mannen) bestämmer att ovan nämnda mobil
ska vara avslagen och ligga på nedervåningen under natten.

Gränser ska ifrågasättas och gnällas och muttras om,
samtidigt är det skönt att de finns.
Ibland stor, ibland fortfarande liten...
Det känns och märks när man växer nästan en decimeter på ett halvår
och när hela kroppen ändras och rösten likaså.

Mannen och jag funderar stilla....N Ä R hände allt det här?
Nyss var han liten, nu snart utflugen.
Vår fina lilla kille!
Ingen kan säga att tiden går sakta.

Wanted....

Biljetter till någon av Metallicas spelningar står H Ö G T på min önskelista nu.
Både jag och mannen stod i kö på ticnet.se när 1000 extraplatser släpptes igår.
Fick vi tag på några plåtar då?
Nej, de tog slut på någon minut.
Fula ord!!

Nu återstår bara snordyra biljetter på  blocket.
Förhoppningsvis inte falska.
För dit S K A jag!!
 


Aj!

Igår var det halt ute.
Skithalt!!
Cyklade omkull ordentligt och fick cyklen över mig.
Med tårarna rinnande konstaterade jag att inget var brutet
och stressade iväg till planeringsdagen på jobbet.
Väl framme upptäckte jag att cykelnyckeln tappats.
Vid lunch märkte jag att klockan stannat vid smällen och att den dessutom krossats.
Stövlarna blev alldeles uppskrapade i lädret.
Fick en läkartid för att dokumentera skadorna och kolla att hårdvaran var ok.
Det var den, men mjukvaran har fått en rejäl smäll.
Höger höft, lår och axel gör ruggit ont, knät likaså.
Det var den sidan som slog i backen först.
Vänster sida fick cykeln över sig och gör också ont.
FAN!!!
Sedan, när jag skulle hem, ja då märkte jag att cykeln hade punka....
FAN....igen!!

Gissa om jag var glad att jag hade hjälm!

RSS 2.0