Köldskador

Jag hade fel när jag skrev att det skulle bli typ 6 grader kallt idag.
I 17 minusgrader har jag harvat mig fram i tre mil.
Det är en kraftig underdrift att kalla det kallt.
Obarmhärtig köld är vad det var....
Kroppen kändes superbra, skidåkningen gick helt OK
och det kunde inte ha varit vackrare ute, bara en aning varmare.
Jag blir i och för sig riktigt varm och svettig när jag åker, om kroppen
men händerna höll jag på att förfrysa.
När vi var färdiga trodde jag att fingrarna skulle trilla av.
Det var det dock värt, både för att dagen och kvällen var så
fantastiskt vacker och så för att varje kilometer på skidorna
är otroligt värdefull för mig i det här läget.
Om det går som idag tr jag mig igenom de 9 milen, absolut,
men det skulle vara skönt om temperaturen var humanare.

Barnen har också haft en toppendag i backarn, och jag skulle
ljuga om jag sa att jag inte var avis på dem som hade så
underbar skidåkning med perfekt pistade backar och
alldeles lagom mycket folk och inga liftköer.

Nu har jag tinat, stretchat, duschat och smort in mig i thailandslinnement
och vi ska göra pizza med parma, parmesan, soltorkade tomater,
inlagd vitlök och ruccola, kanske kan jag också trycka dit en liten oliv ;-)
Jag och mannen njuter av en god röd italienare i måttlig mängd men slurpar
säkert i oss massor av barnens Pepsi Max också.
Innan pizzan blir det breasolaknyten och bruscetta med röd pesto från Ny Matsedel.
Ja, så ser vår middag ut....

Vykort

Det är vackert som ett vykort ute.
Snön liger tjock på marken och grenarna på
träden bågnar av tyngden.
Just nu är det molnigt men det ser lovande ut framåt
dagen när det gäller möjligheter till sol.
Temperaturen ligger på minus 15 grader här i dalen,
vilket betyder att det är 6-7 grader kallt på fjället.
Lovely!
Familjen är färdigfrullad och nu återstår bara
operation påklädning och morgontoalett.
Sedan...skidåkning i varrierad form.

Sälen

Vinter, alltså riktig vinter med rejält med snö började
bara några mil från Västerås med riktigt mycket snö.
Vägen upp till Sälen var fantastiskt vacker med snöklädda träd.
Inte minsta slask så långt ögat nådde.
Resan gick som vanligt bra och just nu sitter jag i en
fantastiskt mysig liten stuga i ett kallt Sälen.
Nästan hela vägen låg temperaturen kring minus 6 grader,
men de sista två milen började graderna sjunka rejält för
att landa på minus 16 grader när vi var framme.
Allt är bäddat, dottern sover och jag och mannen
njuter av ett litet glas rött och en god ostbit.
Skönt at vara här...
Jag älskar Sälen och naturen här omkring och det känns
 ungefär som att komma hem.


Mot minus

I morgon när det är färdigjobbat styr vi kosan mot
kyligare breddgrader, ja i alla fall sisådär 35 mil.
Det har varit ruggigt kallt ett tag i Sälen och dit
ska vi alltså under helgen, hela familjen.
Jag och mannen siktar på längdspåren
och barnen håller till i backarna.
Jag ser fram emot två härliga dagar med
både träning och familjemys och så kanske,
men bara kanske hinner jag och mannen
också med några åk....

TRÖTT

Usch vad jag känner mig trött.
Supertrött!
Skulle helst vilja stanna kvar i sängen.
Sova till klockan 11 och sedan lulla runt
i pyjamas och tofflorna i ett par timmar.
Istället blir det fullt ös på jobbet...
Men jag har ju ett jobb i alla fall och det är bra!

Favvo bars

Har hittat ett märke som jag verkligen gillar
när det gäller bars och det är Dalblads.
Deras Swe Bar är toppengoda och jag
gillar speciellt lakrits, mintchoklad och bananchoklad.
Toppen att ha som mellis, innan träningen eller efter
ett tungt pass då det kommer att dröja en stund innan
magen får mat.
Jag kommer att ha med ett gäng i midjeväskan som jag
kan mumsa på under mina 9 mil i skidspåret.
Eftersom vissa sorter smakar apa gäller det att
hitta det som passar ens smak och det har jag gjort nu.

Jag är också sugen att testa deras proteinpulver
Whey Class+ som fått ruggigt bra omdömen.
Jag använder mig idag av Fitness Meal från Shapy,
innan träning då det blir för tight med tid för att äta
och även efter som återhämtare,  men min mage reagerar
lite tokigt på den och dessutom är det inte alls lika mycket protein i det.
Man kan tycka vad man vill om dessa olika pulver, men faktum är
att jag tycker det är bra att ta till då jag har ont om tid och behöver energi.
Proteintillskott har jag ingen erfarenget av men många har positiva erfarenheter
och upplever att de orkar prestera mer och får en större muskeltillväxt.
Jag vet inte, men är beredd att prova.

Run for your life!

Inte riktigt så illa...
Faktiskt inte illa alls, utan tvärt om, riktigt skönt!
Trots att cykelbanan var både isig och hal
var det så skönt att springa och snöflingorna som föll
gjorde inte upplevelsen sämre precis.
Dessutom älskar jag att det inte är tokvarmt ute,
för varm blir jag så det räcker till ändå.
Fick sedan en riktigt hyfsad tid på sträckan
och det är sporrande.

Träningsveckan har varit riktigt bra hittills med styrka, spinning
och löpning. Dessutom är det positivt och roligt och kroppen
känns stark. Musklerna börjar svara igen....
Annisen är på G!!
I helgen blir det skidor!


Ny kula...

Drömmarna har tagit fart igen.
Kanske slår den in denna gång.
Vem vet...

Inspiration

Min nya inspirationskälla heter Paolo
och efternamnet är Roberto.
Han är vältränad, den mannen.
I och för sig gammal proffsboxare, men eftersom
man inte kan leva enbart på gamla meriter, och karln är i ruggig
form, gör han onekligen något rätt.

I kväll ska jag njuta av Paolos bok och inspireras
tillsammans med en dubbel espresso - Nespresso Decaffinato.

I morgon hoppas jag att dagens gymträning märks av, lite i alla fall.
Det är SÅ bra att ta hjälp av instruktörerna och få tips, även på
maskiner och övningar som tillhör "standard konceptet", men
ännu viktigare när en ny övning ska nötas in.
Jag kopplar gärna in vaderna alldeles för mycket när jag
ska jobba med lårets baksida.
Dessuton spänner jag fötterna något grymt.
Inte undra på att jag får kramp!
Det är kul att utvecklas och förbättra saker, hur små de än må vara.
I fortsättningen ska jag verkligen tänka på det J visade mig idag.
För kramp, det är INTE skönt!

Klart!

Båda platserna är grejade och jag är taggad som tusan.
Håller på att försöka fixa så vi kan åka upp med en buss
på lördagen där övernattning även ingår.
Om man nu kan kalla det övernattning när det är väckning och
frulle klockan 3.00 på morgonkvisten....eller natten.
Tusan vad jag längtar att få ta mig igenom dessa 9 mil.
Kämpa ska jag och arg kommer jag säkerligen att
bli på vägen, troligen redan i första backen, men det
kommer det att vara värt.

När jag passerar målet kommer jag att gråta,
av glädje, endorfiner och trötthet, det vet jag.
Känslan på att springa in på målområdet
på Lidingöloppet var underbar, och för mig är
Vasaloppet en mycket större utmaning, så
känslan vid målgång borde vara större.
Well, jag hoppas snart få veta svaret...
om 28 dagar, för att vara exakt.


One down, one to go

Japp, då var en startplats grejad.
Öppet spår den 22 feb är det som gäller!
Nu ska vi bara få tag på en biljett till...
sedan är det lugnt.
Bara å staka på 9 mil.
En baggis!!!
Ha, ha......
NOT!

Familjelördag

Samvaro hela dagen.
Inga dataspel eller mobiler.
Massage på ryggen, pizza och film
tillsammans i soffan, alla fyra...
Skön dag...
Jätteskön!


Ska det vara så omöjligt?

Ska det vara så omöjligt att komma först fram
på en annons om startplatser?
Tydligen, i alla fall idag.
Undrar just hur många reloads jag gjort på köp/säljsidan nu..?
Men, min tur kommer, det vet jag.
För staka ska jag....länge, länge!

Finaly Friday!!

Pust, stånk och stön...
Äntligen fredag!
Veckan har varit intensiv med LÅNGA dagar, en man som varit borta
några kvällar och så en trilskande, trotsande snorunge.
Förlåt, tonårsson var det nu ja...
Även om jobbet är superkul är det jobbigt ibland.
Det tär på pysket att vara proffessionell, pedagogisk och samlad
när man ibland bara vill bryta ihop och skrika...
något som jag såklart inte gör (på jobbet ;-)).

Jag avslutade veckan på bästa sätt i alla fall.
Champagne och tilltugg på Varda med bästa, finaste L
och ett par timmars surrande om livets möjlig och omöjligheter
var precis vad en liten Annis behövde.
Vi konstaterade krasst att vi inte är några små dunungar längre,
utan ganska så luttrade ruggugglor, typ been there, done that....never again.
Faktiskt riktigt skönt att känna så, att jag befinner mig på rätt sida av livet.
Att jag dessutom är omgiven av de finaste männsikor som finns, gör inte saken sämre.

Råtta

En äcklig råtta sprang runt på vägen vid Maxi nu på kvällen.
Pillrade fram som en liten....ja råtta.
Fort gick det!
Sedan drog den in i ett litet buskade där den rotade
runt en stund innan den fortsatte sitt irrande.
Jag och barnen satt i bilen och tittade på den.
Jag med äckelskräck!
Fy fasen.....utrotas ska skiten!
Blä!!


Onda aningar

Jag känner på mig att jag kommer att ha ont i morgon.
I höftböjarna som fick sig en omgång, i triceps och i låren.
Tja, kanske på fler ställen, men det visar sig, så småning om.
Ont är bra...
Ont visar att det finns något där inne som håller på att vakna till liv.
För vakna ska det.
Brutalt!

Sliten

Sliten och trött har jag känt mig i dag.
Långa dagar på jobbet har det blivit den senaste tiden
och det ser likadant ut den närmaste tiden.

Träffade på fina lilla V då jag gick från jobbet.
Ofattbart så fräsch hon såg ut, nyförlöst och allt.
Jag kände mig ungefär som ett ruttet lingon bredvid
denna lilla superkvinna och då ska man tänka på att
jag INTE har småbarn hemma som kräver all min energi
och dessutom får jag sova på nätterna.
Otroligt är hennes tålarmod och ork!
Jag är full av beundran för henne.
Tyvärr  var inte nya lilla bäsen med, men jag har sett honom
på foton....ruggigt fin liten kille!

Löpning

6 km löpning klarades av i kväll.
Ville först inte alls för att göra någonting alls, 
utan kände mig mest trött och sliten och hade
dessutom ruggig träningsvärk i höftböjaren,
men tvingade mig ut ändå.
Riktigt skönt var det att springa och det gick
förvånandsvärt bra trots att det var isbana ute
och det var länge sedan jag sprang nu.
Jag hade bara understället under löparkläderna
och det blev faktiskt riktigt varmt.
Supenice!


Amatören Annisen

Så var det gjort!
Årets första mil på skidor är avverkade, eller typ 11 km.
Det är tusan vad svårt det är.
Teknik är A och O och det är den jag saknar.

Spåret var fullt av tränande halvproffs från de lokala
skidklubbarna, och så jag och mannen då...
Två flaxande kråkor i jämförelse med dem.
Fast det är ju roligt att man kan glädja andra,
för det gjorde jag garanterat.

En sak som är positivt med att åka med människor
som är bättre är att de ofta delar med sig av tips.
Jag fick idag till exempel veta att mina stavar är ca 10 cm för korta.
Det påverkar åkningen högst avsevärt och det kändes skönt att
få det bekräftat av proffs. Jag har själv känt att jag inte riktigt får någon
bra skjuts med stavarna när jag diagonalåker och kommer för långt ner
med överkroppen när jag stakar.
Nu vet jag varför...

Så blir det ibland när man får råd av självutnämnda "proffs" i den lokala sportbutiken,
som knappt varit i närheten av snö själva.
Nu kanske jag var hård, men lite ligger det faktiskt i det, och det är inte första
gången jag fått riktiga idiotråd därifrån...
Synd, för när man själv är novis är det så viktigt att de man handlar av kan sin sak.

För att återgå till dagens åkning var det ruggigt skönt  och mentalt
viktigt att få på sig skidorna och börja harva på i spåret.
Jag har så otroligt mycket att jobba på och förbättre, men nu är
jag i alla fall igång, och det är huvudsaken.

Taggad

Attans vad jag känner mig taggad för att åka Vasaloppet eller Öppet spår.
Satt och tittade på en teknikdvd på förmiddagen.
Varför ser det SÅ äckligt lätt ut när andra åker?
I och för sig var det skidlandslaget som körde på filmen,
men i alla fall ;-).
Ett teknikläger vore inte fel, men det är så rackarns dyrt att åka på
och jag har en månad i Thailand att tänka på och spara till.
I brist på proffshjälp får jag alltså titta på dvd:n och åka 8 mil
för att hitta snö att träna på.
För ta mig igenom de 9 milen ska jag, om det så ska ta mig hela dagen,
eller i alla fall tills målet i Mora stänger.
Fokus och jävlaranamma, det är det som krävs!!
Lite ilska brukar ochså fungera bra för mig.
Fråga mannen, han vet!
Det är ett under att snön inte smälte runt mig i första backen
förra året, för då var jag riktigt arg. Tvärilsk!!

Vallning pågår

Mannen står i garaget och vallar för fullt.
Det finns spår i Avesta vid Dalahästen.
3 km som ska vara i riktigt bra skick och dessutom
finns det belysning i spåret.
40 kr kostar spårkortet per person och så tillkommer
såklart kostnaden för bensin.
Att få några skidmil i benen är inte gratis om man
som jag råkar bo i en sorgligt snöfattig del av Sverige.


Super Saturday

Vilken fab dag denna lördag har varit.
Sovit lagom länge.
Frulle med familjen.
Fixa och donat lite här hemma innan jag och mannen
drog till El Stockholmo för att gå på en väns vernisage,
som hon har på galleri Hagman på söder.
Vilka underbara tavlor denna kvinna målar.
Färgstarka, levande och erotiska...precis som hon själv.
Vissa människor är bara underbara och sådan är hon.
En riktig kvinna!!

Finaste L var också där, så jag och mannen fick oss en
mysig stund för oss själva med henne också.
Världens bästa cesarsallad finns på Anglais och den passade
vi på att avnjuta tillsammans med ett gott vin.
Vännen satte sedan av mot andra äventyr medan mannen och jag
letade upp en ny resturang där vi mumsade på varsinn dessert.
Eftersom jag älskar både cremé bruleé och champagne blev valet
inte svårt......ett glas skumpa och en cremé brulée.
Kaffe eller espresso kan jag dricka sedan....

Appropå espresso var ett av dagens mål Nespressobutiken på Biblioteksgatan.
Där shoppade vi loss rejält bland de olika espressosorteran, så nu är äntligen
förrådet fullt hemma hos oss.
Sammanfattat har dagen varit alldeles underbar.
Tid men familjen, vänner och så bara jag och mannen....
Nice...riktigt nice!


Fina Cathrine vid sina tavlor.


Jag gillar hennes tavlor jättemycket.
De är färgstarka, erotiska och levande,precis som hon själv.


Mannen och finaste L!


Annisen med världens absolut godaste Cesarsallad som finns på Anglais.


Vi hittade ett till galleri med tavlor vi gillade som får besök av oss en annan dag.

Nostalgitripp

Def Leppard



Hur många har inte haft mysiga intimare stunder genom åren, speciellt i de
yngre till denna dunderlåt? Jag?? Jo, klappat lite kanske ;-)

Bra radio

Tack alla högre makter för att ni har lyssnat på mina böner.
Äntligen en kanal som spelar riktig musik.
Jag talar naturligtvis om Rockklassiker på 106.9 FM.
Attans vad bra musik de spelar.
Snacka om nostalgitrippar så här en fredagskväll.

Mitt favvo vin

Italiensk plockmat, dvs olika skinkor, salami, minimozarella,
soltorkade tomater, sallad med ruccoal och tomat, peccorino, parmesan,
pesto och röd pesto....ciabatta och vitlöksbaguett.
Till det mitt absoluta favoritvin, förutom skumpan såklart.
Tommasi Amarone!
Me like...alot!


Dagen idag

Jag fattar inte hur vissa dagar bara försvinner innan
man knappt hinner blinka.
Idag har jag haft en sådan dag...
Otroligt intensiv men så rolig!

Jag älskar mitt jobb nästan alla dagar, men vissa är
bättre än andra, och i dag var det en sådan dag.


Bilder


Annisen bredvid den lilla fina helikoptern.


Massor av instrument att hålla koll på för vännen.


Min egen pilot...den snyggaste av dem alla och kanske också den bäste ;-).


Annisen med lurarna på.


Här hoovrar vi över fältet i väntan på att få lyfta högre upp i det blå.


Västerås sett nästan från Enköping.


Nya motorvägsbygget vid Enköping.


Stan....


På väg att hälsa på kyrktuppen.


Slottet och stadsparken.

Tidig morgon imorgon

I morgon bitti börjar jag jobba tidigt.
Ska ha en introduktion på ett bageri/café
så det är bara att ställa klockan på ringning tidigt.
Alltså bör jag hoppa i säng NU!
Trött som en tok är jag.
Trött och öm....
och kanske lite gnällig om mannen får tycka till,
men det får han inte ;-)

Visst har jag ett spännande jobb!
Får se massor av intressanta arbetsplatser och
lära mig om alla de olika yrkena.
Riktigt nice!

AJ!!!

Oh, fy f-n vad ont min kropp gör!
Vaknade i morse och kände inget speciellt,
ja lite stel kanske men ingen enorm träningsvärk.
Men lugn bara...
Efter lunch kom den och det rejält.
Inte lär den ha blivit bättre av jag körde ett spinningpass
i kväll heller,  70 minuters END med bästa Lasse.
Ett helt nytt pass hade han satt ihop under ledigheten
och det var jättebra upplagt och musiken var grym.
Men....attans vad jobbigt det var!
Det är så rackarns tungt att komma igen efter ett längre
uppehåll så jag vete katten om det är värt vilan.
Nu gäller det bara att hålla ut någon vecka tills allt
rullar på som vanligt igen.
Positiva tankar, Annisen....positiva tankar.
Jag är stark!
Jag är uthållig!
Jag orkar!

Spår

I Annisens huvud just nu snurrar tankar kring skidåkning.
Längdåkning för att vara mer specifik.

Mitt hjärta

Fullt av härliga minnen, upplevelser , kärlek
och äventyr är det, mitt hjärta.
Vill du dela det med mig finns jag här.
Gott om plats finns det också.
Plats för massor av nya, fina minnen.
Massor av kärlek finns det också,
och plats....
Plats för dig!


Back to normal

Jag har haft en månads träningsupphåll.
Prommisarna med mannen räknar jag inte till träning
utan till avkoppling och återhämtning.

Jag mådde riktigt risigt i början av december med magkatarren
som spökade och sedan blev jag förkyld, men inte rejält utan
bara en seg lång historia som inte ville ge upp.
Detta tillsammans med att jag kände mig slutkörd och trött,
både fysiskt och psykiskt gjorde att jag beslutade mig för att
skippa träningen under en månad.
Min kropp behövde vila och min själ behövde träffa vänner
mer och bara få vara, dessutom behövde jag få tillbaka
träningsglädjen och hitta fokus.
Jag kan vara ganska så hård åt mig själv ibland, och hösten har
verkligen varit tuff på flera sätt.

Den här månaden har varit underbar på så många sätt.
Framförallt har jag hunnit träffa vänner så otroligt mycket,
dessutom har jag läst mängder av böcker.
Jag har inte haft ork till det tidigare, utan nästan somnat
innan jag lagt huvudet på kudden.

Idag var det så dags....
Första gympasset efter uppehållet.
Fasen, vad tungt det är att ha tappat så otroligt mycket i
styrka som jag faktiskt har gjort.
Det kommer att ta flera veckor innan jag är tillbaka i
ursprungsformen igen, och de kommer att bli riktigt
tunga och slitiga veckor.
Värst är den psykiska biten....träningsvärken kan jag leva med.
Mindre roligt är att se sig i spegeln och konstatera att
musklerna faktiskt minskat rejält....
Det positiva är att jag nu kan utvärdera hösten och förbättra upplägget.
Gör om, gör rätt!

Fokus på dagens träning låg på benen, men ryggen fick sig en duvning den med.
Gissa om det kommer att kännas imorgon, big time!
Än värre blir det på fredag....
Tack för mitt fantastiska thailandaklinniment.
Synd bara om mannen som avskyr doften av det.

Helikopterupplevelse

Så glad jag är över att jag fick hänga med finaste,
coolaste L på en timmes tur med helikoptern idag.
Vi åkte först österut till Enköping och tittade på nya
motorvägsbygget och fina gårdar.
Isen på Mälaren var otroligt vacker och häftig och
utsikten från 400 meter var fantastisk en dag som denna.
Tyvärr var det lite dis så vi såg inte Globen, något man
tydligen gör om vädret är helt klart, men Strängnäsbron
syntes typ så snart vi kommit upp.
Sedan vände vi tillbaka mot Västerås och tog en repa över
vårt hus och in över centrum där vi gjorde "high five" med
tuppen på domkyrkan.

Jag vet inte om det är fel på mig, menjag kände inte det
minsta rädsla eller oro, vare sig innan eller under flygturen.
Faktum är att jag lägger hela mitt liv i händerna på någon annan,
och släpper kontrollen totalt. Skulle gå riktigt fel finns det inte
någonting jag kan göra över huvudtaget, men det gör jag å andra
sidan även när jag sätter mig på en buss eller i ett tåg..
Jag litar dessutom fullt på vännen, att hon kan sin sak, och tro mig det kan hon!
Vi hade ganska mycket vind idag men hon flög toppenbra ändå.
Landningen gick också kanon...
Det enda jag kan klaga på är att timmen gick alldeles för fort,
men det är väl så det är....
Tiden går fort när man har roligt, och det hade jag verkligen!

Bilbevis kommer imorgon.

Floff floff

I dag försvinner den nog.
Helikopteroskulden.
Återkommer förhoppningsvis med rapport till kvällen,
Annars....jag älskar er!

:-)


Fistulasjukhuset

Jag var värdinna för kvällens LC-möte då vi hade barnmorskan Kicki
som gästföreläsare och hon berättade om sin resa till Etiopien
förra sommaren då hon  besökte Fistulasjukhuset där.

Jag ska skriva ett längre inlägg om det Kicki berättade om,
för det är något som berörde mig oerhört, samtidigt som jag
inte kan låta bli att fundera på hur fel och orättvis världen är ibland.
Hur mycket smärta, ondska och galenskap kan en människor
stå ut med och hitta på och tro på.
Samtidigt känner jag mig så enormt tacksam över att leva här och nu!


Ketchupeffekten

I mitt jobb förekommer ibland ett fenomen som
kan liknas vid ketchupeffekten.
Ni vet, först kommer ingenting, sedan ingenting och
sedan, plötsligt kommer alltihopa på en gång.
Nu är det så...
Under halva december och fram tills nu
står tydligen halva Sverige still och inga beslut tas
eller projekt, anställningar etc. påbörjas förrän efter trettonhelgen.
Detta gör att nu har jag fetmycket attt göra på jobbet,
med flera personer som ska börja introduktioner och anställningar
samtidigt så jag skulle verkligen behöva klona mig.

Schyst om man då samtidigt kunde passa på och göra en
extra liten Annis, som kunde ta hand om markservicen
här hemma medan jag är på jobbet.
Eller gör två förresten, en som sköter hemmet, en som jobbar
och så jag, som kan befinna mig på annan, varmare ort.
Lovely....eller inte, när jag tänker efter.

För att återgå till jobbet kommer det nu att innebära en hel del
mycket tidiga mornar av mig framöver. Och eftersom jag inte kan
vara lika mycket på kontoret blir vissa saker där liggande...
Det positiva är att jag får några timmar inarbetade på
mitt flexkonto, och det är bra inför kommande äventyr.

Dags för partaj...igen

Nu är det dags för middag hos The S family,
alltså inte Simpsons ;-) tillsammans med ett
glatt gäng trevliga männniskor.
Av pålitliga källor har jag hört att frun stått i köket och lagat mat
nästan halva dagen, så mumsigt kan jag garantera att det blir.

Vi har tittat igenom bilderna från resan tillsammans med barnen
och de är helt med på noterna. We are going back...

Mohahha..

Sonen har varit utan nycklar igen under tiden vi varit borta.
Försvunna från jordens yta enligt honom. 
Han vet med bestämdhet att han hade dem
i sitt rum senast i måndags.
No shit!
Efter en stund idogt letande hittade jag och mannen dem.
Inte in hans rum.
Inte i huset överhuvudtaget.
Skulle han ha fått tag på dem då vi var i Prag hade han
behövt åka till Arlanda och leta rätt på bilen där.
I baksätet¨på stolsfickan vid hans plats låg de.

Jag hade dem i mitt rum.....my ass!
Slarvig är bara förnamnet på vad han är ibland,
min son...

Påväg hem

Så sitter jag här igen, absolut längst bak i planet och inte det minsta
utrymme kvar i förvaringshyllorna för vaken handbagage eller ytterkläder.
De här platserna är sämst i hela planet, minst benutrymme, folk som står
och köar bredvid för att komma in på toa och så får man alltid maten och drycken sist.
I mitt fall är det kaffet jag suktar efter.

På en flygning från Island hamnade jag också långt bak och det jag minns mest
från den resan är lukten från toan, samt den ständigt öldrickande gubben bakom mig.
Ett mindre fräscht minne alltså ;-)


Igår var vi på National Maionette Theatre och tittade på Don Giovanni
med marionettdockor. Själva föreställningen var jättebra och de var
fantastiska på att hantera dockorna.
Det som inte var lika positiv var att en grupp med  över 80 studenter och
vuxna från olika delar av USA också var där. Vi kan väl säga att ödmjukhet
och respekt för andra inte riktigt var ord jag förknippade med den gruppen
efter den första akten.

För det fösta började en gubbe med att tala om att hela salen skulle vara tysta
 för att han skulle håll en kort föreläsning om pjäsen, utan att överhuvudtaget
ta hänsyn till att det satt människor, typ vi, som inte alls var studenter utan hade
betalat ganska mycket pengar för att ha en trevlig kväll och njuta av föreställningen.
Sedan var det en grupp som satt och pratade och prasslade under hela första akten.
Både jag och mannen var heligt irriterade i pausen och talade också om det för de
som var ansvariga och föreslog att de kanske skulle tänka på att boka en privat
visning nästa gång. De bad om ursäkt och sedan blev det faktiskt bättre under andra akten.


Don Giovanni, av många ansedd som operornas opera av Mozart
sattes upp första gången 1787 och då i Prag.
Just den här föreställningen har spelats sedan 1991 och det har under
åren blivit mer än 4000 föreställningar som besökts av över 600 000 åskådare.
Coolt!


Efter föreställningen gick vi för att hitta en restaurang relativt nära metron.
Eftersom den sista turen går vid midnatt ville vi inte gärna missa den.
Den mysiga restaurang jag tidigare hittat låg för långt bort för att vi
skulle hinna dit, äta och sedan tillbaka i tid.
Vi får ta det besöket nästa gång vi är i Prag och får jag som jag vill,
bör det inte dröja alltför länge.

Vi hittade ett litet trevligt ställe, Blatnic och beställde in varsitt glas vin,
tomat och mozzarella till förrätt och grillad fläskfilé med pepparsås till varmrätt.
Här beställer man alltid in tillbehör som potatis, ris, mm separat
och jag beställde bakad potatis och grönsaker till mitt kött,
eftersom servitrisen sa att det inte ingick.
Döm om min förvåning när jordens största portion dök upp.
För det första var tallriken full med sallad, så den extra skål med
kokta grönsaker var helt onödig och potatisen , som var ungsbakade
småbitar orkade jag typ äta två av.

Maten var fantastiskt god men varken jag eller mannen fick i oss
allt på tallrikarna, långt ifrån.
Gissa vad kalaset kostade oss, jo 730 CKR vilket är typ 300 kr.


Tillbaka på hotellet, proppmätta och trötta efter ännu en intensiv dag
var det bara att packa det sista och ta en snabb dusch och sedan sova
för att orka upp och hinna med taxin till flygplatsen.

Och nu sitter jag här, någonstans över södra Sverige och tittar ner på molntäcket under mig.
Vi har ungefär 30 minuters flygtid kvar och resan har gått bra.
Tack för det min kära Ipod och lilldatorn....

Nu väntar scoututflykt med barnen på Björnis, middag med trevligt folk
hemma hos familjen S ikväll och någonstans där i mellan skulle jag
behöva fixa lite inför mannens födelsedag imorgon.


Tack mammsen för att du tagit hand om barnen de här dagarna så att vi kunnat åka på den här resan!


Travel junkie

Vissa går igång hårt på inredning, andra skor.
Jag lägger mina surt ihopskrapade slantar på
att försöka resa och uppleva så mycket som möjligt
den lilla tid jag vandrar med mina fötter på denna jord.
Helst ska detta ske tillsammans med mina kära...
mannen, barnen och ibland gärna med vänner,

Jag sitter nu här och underar på VAD det är som gör
att jag har en konstant längtan efter att uppleva nya platser
och få intryck som inte tillhör vardagen hemma.
Jag tror att det är delvis för att jag är uppväxt med min kära
mamma, som även hon älskar att resa.
Vi är inga standard charterturister utan snarare tvärt om.
Planerandet och förberedandet är en lika viktig del för mig
som själva resan i sig...lika njutbar.

Prag har jag självfallet kollat upp massor kring, men ändå
har man inte bilden klar för sig förrän man väl står där,
med fötterna i den "inhemska jorden".
Det är då landet, eller stadens själ kommer till mig,

Nä jag kommer hem igen är det knappt 50 dagar tills jag lyfter
med planet till Thailand....igen, och jag har massor kvar att
kolla upp gällande bra hotell, stränder, dykarrangörer, etc.
Knäppt att lägga så många semesterdagar och pengar på
ett enda land kanske några tycker, och fine.....tyck det då,
men jag lever mitt liv och ni ert.
Jag älskar Thailand och det finns SÅ mycket mer än Phuket att uppleva.
Nu ska vi utforska norra delarna av landet under några dagar och även
hinna med den östra delen, med öarna som ligger där.
Helt nya intryck att fyllas med och att dela med mannen och barnen.
För det fina i kråksången är att de blivit precis som jag.
De älskar att resa och uppleva!

Samtalsämnena hemma kring matbordet handlar väldigt ofta
om minnen från tidigare resor, eller vad de drömmer om att uppleva i framtiden.
Bara det att hela familjen dyker och tillsammans kan dela undervattens-
världens fantastiska miljö är så stort!
Jag och mannnen drömmer nu om Sydafrika, men det döjer nog.
Dottern pratar ofta om Kina och Japan och sonen, ja...Thailand och
dykningen där är det som snurrar mest i hans huvud nu tillsammans
med snowboardåkning i Österrike.

Troligen har jag där närt en blivande sässongare vid min barm!
So be it...livet och vardagen hemma i Sverige kommer att komma
ifatt honom så småning om i alla fall.
Eller så gör det inte det, utan kanske är det något annat land
som blir hemma för honom eller dottern.
Hon ligger lika bra till när det gäller det livet hon,
nyfiken och frammåt som hon är.
Bara den som lever får se....
Love!

Och, ja jag vet att det är dumt att flyga, men vi åker buss och tåg också.
Dessutom sopsorterar vi allt avfall och cyklar massor hemma i stället för
att åka bil jämt, Kallt ä det inne också.....ibland ;-)
Sedan går det att köpa utsläppsrätter.....

Eftermiddag i Prag

Biljetterna till kvällens föreställning av Don Giovanni är fixade
och nu vet jag exakt vart tetern ligger och hur vi snabbast ta oss dit.
Efteråt vandrade jag runt i stadsdelen Josefov, den gamla judiska stadsdelen.

Lunchen intog jag på en av de riktigt gamla ölhallarna i staden,
U Pinkansu, som öppnade år 1843. Själva menyn innehöll kanske inte
det jag går i taket av lycka över, men är jag här så ska jag banne mig
äta tjeckisk pubmat och dricka öl. 

Alltså blev det gulash med knödel och en öl för Annisen till lunch idag,
Jag hade förväntat mig soppa, men fick istället en tallrik med köttgryta
och skivor av någon typ av bröd till.
Det smakade riktigt gott, men de borde byta ut det kokta brödet mot ris,
då hade det blivit en fullpoängare.


Min lunchöl!
Det händer typ en gång per år, max alltså, att jag helt självmant
beställer in en öl till maten och dessutom när jag är ensam.

Ensam hade jag dock inte behövt vara länge, för en herre i yngre medelåldern
som såg ut som en engelsk fotbollshuligan,kom ganska snart fram och
frågade om jag inte ville göra honom och hans tre kompisar sällskap och om
han fick bjuda på en öl.
Vänligt men väldigt bestämt tackade jag NEJ!!


Sömn och dimma

Jisses vad jag sover skönt i den här hotellsängen.
Den är enormt stor och kuddarna är gigantiska och
fantastiskt sköna.
Undrar ifall de märker om jag trycker ner en i min resväska,
hur den nu skulle få plats där...
Jag kar packat lite fel, men ändå ganska ok.
Kunde ha skippat klänning, kjol och drivor av strumpbyxor.
De höga klackarna kunde också ha stannat hemma
och istället skulle jag ha lagt i termobrallor, fleeceunderställ
och dubbla långkalsonger....minst!

Idag är det ett dimmigt , snöigt och råkallt Prag
som ligger framför mina fötter.
Området jag har för avsikt att utforska är Nya Staden och så
ska jag försöka skaffa biljetter till Don Giovanni åt mig och mannen.
Inte med människor dock, utan med kasperdockor modell störe.
Det ska tydligen vara en jättebra föreställning som spelas på
National Marionette Theatre.


Annisen on her own...again

Mannen körde igång dagen med en föreläsning redan klockan 7 i morse,
men varför ska jag bry mig om det.
Jag har semester alltså sov jag tills min beställda väckning ringde vid nio
för att jag skulle hinna fixa till mig och äta frukosten.

Vid  lunch tog jag metron in till centrum för att fortsätta mina utforskningar av Prag.


Jag inledde dagen med att vandra runt i de gamla judiska kvarteren och
hittade där en supermysig restaurang
som jag hoppas få med mannen till på fredag,
Nu har jag vandrat runt en del i den här staden, kan jag lugnt påstå,
men ändå blir jag hela tiden förstummad av alla vackra byggnader.


När jag gått över till Lillsidan hittade jag den här supersmala gränden
och nyfiken som jag är måste jag naturligtvis se vart den leder.


Jag hamnade här, vid ytterligare en otroligt mysig restaurang.


Titta på väggen!
Där sitter ett "röd gubbe" lyse så krockar i gränden ska undvikas'


Det finns otroligt många svanar här i Prag och just dessa höll till vid vattnet
bredvid restaurangen i den smala gränden.


Det är svårt att ta kort på sig själv! Här är jag i alla fall på väg upp till
tornet som ligger i Petriniparken....318 meter över staden.


Tack för att jag inte tog mina hala stövlar på mig!


Äntligen uppe vid tornet, Det byggdes 1891 och är bara 60 meter men det
är 229 smala trappsteg att kliva uppför om man vill till toppen.


Och det ville jag naturligtvis!
Utsikten härifrån toppen av tonet på kullen är helt fantastisk och det går
faktiskt att jämföra med den från Eifeltornet i Paris,


Vy över katedralen och Pragborgen.

Jag har även hunnit med ytterligare en klassisk konsert i en kyrka.
Idag lyssnade jag på Vivaldi´s fyra årstider i Den heliga frälsarens kyrka.
Musiken var underbar men på slutet frös jag så jag trodde jag skulle
tappa mina tår, eller mitt förstånd.
En mugg glüwine räddade mig så att jag kunde ta mig till metron.

Kristaller

WOW, de kan verkligen det här med kristall här.
Igår var jag in i en stor Swarowski butik,
och då menar jag verkligen stor.

Jag är inte mycket för små figurer i kristall, men det finns
fantastiska smycken, väskor och annat fintsom jag kan tänka mig.
Jag hittade ett jättefint USB-minne som jag ska
önska mig av närmaste tomte, eller lämplig man någon gång.
IT-babe som jag är ska jag väl ha ett minne med klass,
täckt av kristaller ;-)

Annisen on her own...

Idag har jag strövat runt i Prag helt "on my own" hela dagen.
Jätteskönt faktiskt!
Jag har hunnit att bilda mig en bra uppfattning om staden
och dessutom lärt mig att hitta ganska bra.
Mitt första mål för dagen var att hitta till Operan och skaffa
biljetter till baletten Svansjön av Tjajkovskji.
Efter idogt letande lyckades jag....

Mina stopp under dagen har inte bestått av ölpauser,
utan snarare av kaffelattépauser.
Det känns som hela jag är en enda stor latté just nu..
Lunchen intog jag på sammma restaurang som vi åt
middag på den första dagen, så bra var maten!

Vid 18-tiden mötte jag upp mannen, som konfererat hela dagen,
 vid metron och så satte vi av mot Operan och Svansjön.
Detta var bådas första klassiska balett, och ingen av oss
visste egentligen vad vi skulle förvänta oss.
Men som jag tidigare sagt, det är oftast då det blir bäst!
Byggnaden är fantastiskt vacker,
och interiören om möjligt ännu vackrare.
Vi startade vår balettpremiär med varsitt glas skumpa
och några snittar medan vi bara njöt av stunden.
När väl föreställningen började var jag bara såld.
SÅ fantastisk på alla sätt!!
Musiken har jag lyssnat på, visst, men inte så här...
Dansarna var helt magiska och kläderna och dekoren likaså.
Efteråt var vi rörande överens om att den här upplevelsen
kommer att bli svår att slå som "årets upplevelse".

Fyllda av intryck vandrade vi ut  den kalla kvällen
med målet att hitta en restaurang där vi kunde fylla
våra hungrande magar.
Vi hamnade på ett Italienskt ställe, Giovanni,
i en gränd vid torget i Gamla staden.
Väldigt mysigt och goda pizzor, förutom att vi fick skicka ut den
första versionen för att det var fullt av smådjur på ruccolan
som låg på pizzorna....not so nice!

Trötta efter en lång dag tog vi oss tillbaka till hotellet,
båda mycket nöjda med dagens innehåll.


Från en av mina pauser...den oumbärliga guideboken och så lattén.


Mannen med snittar och skumpa.


Jag på operan på väg till min plats.
OBS! Det fungerar inte att se speciellt snygg ut här.
Det är mössa, vantar och varma tröjor som gäller och inte små klänningar
eller kjolar. Funktionellt och varmt är det som rockar!!

Första dagen

Första dagen i Prag hade jag och mannen hela dagen tillsmmans,
Vi började med att ströva runt i den extremt bitande kylan,
vilket var ren och skär tortyr!
Att  jag sedan lämnade hjärnan på hotellet och struntade i
att ta med min varma mössa ner på stan gjorde att'
vi tvngades leta reda på en mössa till mig.
H&M....thank you for beeing a friend!

Kaffe och ölstoppen under dagen var också frekventa.
Allt för att få en ursäkt att värma oss,

Vi har vandrat över Karlsbron upp till borgen och tittat på
fantastisk utsikt och en enormt vacker katedral.
Mannnen är värre än den värsta japan när det gäller att fota.
Han finns dock inte med på lika många bilder,
eftersom jag vägrar sticka fram fngrarna i denna kylan.
De bllir isbitar på några sekunder...

Det finns n fantastisk liten kyrka, St Martin i muren,
som är från 12oo-talet och där var vi och lyssnade
på en konsert med ett antal av de mest kända klassiska verken.
Hur tusan kan några stråkinstrument frambringa
sådana magiska, osannolikt vackra toner?
Jag får både ståpäls och tårar i ögonen, samtidigt som
jag fylls av en otrolig glädje över att bara finnas till....
Behöver jag nämna att en stenkyrka från 1200-talet
är VÄLDIGT kall, speciellt när det är minus 14 grader ute?

Efter konserten letade vi upp en mysig restaurang
som fått fina omdömmen och det var verkligen
både gott och mysigt.....och prisvärt!
När middagen var avklarad satte vi kurs mot nästa
kulturella evenemang - Laterna magika.
Det är en teater som funnits i 50 år och som
använder sig av multimedia och dans, både modern och klassisk 
i sina föreställningar.
Otroligt häftigt!!!

Som jag skrev tidigare, mina första intryck av Prag är undebara.

En underbar och iskall dag

OK...
Sammanfattat med två ord kan min första dag i Prag
beskrivas som UNDERBAR och ISKALL.
Som jag tidigare skrev har jag inte haft några direkta tankar
eller förhoppningar kring staden men jag är helt såld.
Faktiskt har jag aldrig varit i en så vacker storstad.
Hela centrum består av ett ändlöst myller
av gamla vackra hus och kyrkor.
Kultur och historia i vart enda hörn!

Hotellet som vi bor på ligger en bit utanför centrum,
men metron går direkt härifrån och det tar max 10 minuter
 från att jag lämnar rummet till jag är mitt "i smeten".
Även hotellet var över mina förväntningar.
Det enda lilla "abret"  märks nu..när jag sitter och skriver i lobbyn.
ALLA röker inomhus.
Sunk är bara förnamnet på hur det luktar ...eller stinker.
Tack för att det inte är så hemma längre.

Nu ska jag strax gå och sussa efter en intensiv och  lång dag.

I morgon ska jag berätta om de underbara föreställningar
som vi tittat på idag....och om kylan.
Den bitande, fuktiga kylan....
Love!

Czech Airlines

Czech Airlines kärra mellan Stockholm och Prag var kanske inte
det nyaste eller fräschaste planer jag åkt med, kan jag lugnt påstå,
men ändå helt OK.
Jobbigast i början var den skumma lukten.
Mannen tyckte det luktade skum fisk,
medan jag lutade mer åt gammal offentlig toalett.

Fullen och kaffet var dock helt OK.

Att flyg är helt OK nu. ..
Tidigare va jag grymt flygrädd, men det är i stort sett över idag.
Start och landning är fortfarande lite jobbiga, men hanterbara.


När vi väl landat fick vi vänts en bra stund då de inte fick fram trappan
så vi kunde komma ut.
Flygplatsen var riktig fräsch men ganska liten och otroligt tom på folk.
Att få väskona gick ruggigt fort, men det hängde
säkerligen ihop med att vi suttit på planet en bra stund,
medan de hunnit lasta ut allt bagage,
Taxi gick också smidigt att få.
Sammanfattat har resan gått smidigt men haft en skum odör.

I väntan på att få boarda

OK...trött är en underdift.
En två timmars powernap blev det innan det
var dags att kliv upp och åka iväg till Arlanda.
Vi är tämligen resvana, jag och mannen,
men hamnar ändå alltid i samma situation.
Står där mitt i natten och håller på att packa
och stryka kläder.
Nu gällde det att förbereda allt för mammsen
så hon har koll på barnens vecka och allt
som kan vara viktigt.

Snorhalt på vägen men tafiken var lugn.
Incheckningen gick bra och den sura
personalen i säkerhetskollen släptd igenom mig.
Nu ropr de ut att det är dags att gå ombord.
Jag hopas på en lung flygnning och att
de bjuder på kaffe och en macka.

See you in Prauge!

Nära helikopterupplevelse

Attans vad nära det var idag att jag blev av
med min helikopteroskuld.
Jag satt till och med fastspänd med bältet i
baksätet (heter det så) och väntade på att
min värsta, bästa coolaste pilotvänninna
skulle starta upp den, men då tvärstrejkade
motorn.
Den hade stått ute medan L och hennes
"sidekick" (alltså INTE jag uten en till pilot)
kollade genom allt och så skulle hon tankas.
När allt detta var klart behövde vi tina upp
oss lite med en snabb kaffe.
Det tyckte inte helikoptern var en bra idé...
att bli lämnad ute i minus 14 grader,
om än bara för en liten stund.
Hon vägrade..trots idoga försök.
Och jag företår henne...
ISKALLT UTE!!

Men SÅ nära jag var idag,
så skraj men ändå så redo!
Redo att lägga mitt liv i händerna på finaste L.
Men jag vet "for a fact" att det går fler tåg...
eller snarare flaxar fler helikoptrar och kanske
behöver jag inte vänta så länge.
...
Och förresten, det var en rackarns snygg maskin.
Glammigt glänsande...
Toppenhäftig!

Prag

Förhoppningsvis blir det ett besök på Prags Stadsopera
för att titta och lyssna på Svansjön på onsdag.
Redan på tisdag är vi sugna på en föreställning på
National Teatern i den utbyggda delen Laterna Magika.
Ensembeln där använder inte tal utan musik, ljud, färg, dans
och pantomim tillsammans med projicerade bilder och former
för att uttrycka budskapet i teatern/showen.
En multimediaföreställning som ska vara superhäftig!

Annars ser jag fram emot att gå runt och titta på vackra
byggnader och kyrkor.
Jag älskar att titta på och i gamla kyrkor och sådana finns
det tydligen gott om i Prag.
God mat tillsammans med min man vill jag också
äta på små mysiga restauranger.
Öl...om jag måste så visst,
en kan jag väl klämma bara för sakens skull.

Jag har egentligen inga stora förväntningar på staden
och det är oftast då det blir bäst.
Paris kände jag ingen som helst lust att lära känna,
men när jag väl kom dig första gången,
var det kärlek vid första ögonkastet.
Bangkok likaså...där trillade till och med tårar på min kind när
jag tvingades åka därifrån.

Well, snart lär jag få veta vilket avtryck hon kommer
att lämna efter sig, Prag.
Staden med alla broarna....


Enchiladas a'la M

Vad härliga dessa helger är.
Folk slappnar och och inser vad som är viktigt i livet.
Samvaron med goda vänner och mumsig mat!

I kväll har vi varit hos familjen E i "mellangården" och ätit middag
tillsammans med familjen S-berg.
Vi bor som i Bullerbyn....
Sörgården, mellangården och norrgården.
Vi är i söder och S-berg i norr.
5 minuters prommis mellan två hus...
Perfekt!
Inte långt men heller inte för nära.

Vi bjöds på mumsiga enchiladas och sedan god glass.
Supertrevligt!


Freezing

Ok...Nu är det kallt ute.
Jättekallt!
17 grader för att vara exakt.
Men rackarns så skön prommenaden på eftermiddagen var.
Endast hakan frös.
Jag älskar knarret som blir när det är sådan här kyla.
Allt knarrar.
När bilen svänger, stegen när jag går, barnen....
En annan sak som är bra med kylan är att då
kan jag ha på mig min mössa som jag har köpt på Island.
Den är varm, jättevarm.
Kanske inte SÅ snygg, men skön.
Varm och skön vinner tveklöst över snygg.
Anytime!

Kysspaus

Pausgympa är viktigt vid arbete framför datorn.
Kysspaus ropar mannen!
Utan tunga...
Med tunga....
Och så en mysig en...
Känns genast bättre...mindre spänd ;-)


Burt Reynolds

Ikväll har vi haft en mini-Burt på besök.
Söta goa lilla E hade målat mustach
och genast blev han som en liten
kopia på Burt Reynolds...fast mycket snyggare.

En skön, slapp kväll tillsammans med hela familjen S-berg.
Bakad potatis med skink och parmesanröra
eller rom och gräddfil åt vi tillsammans med sallad. 
Sedan chokladpraliner och kaffe.
M fick teckningslektioner av dottern 
och mini-Burt spelade gitarr med sonen.
Vi vuxna gjorde det vi gör bäst....pratade.

Enkelt, avslappnat och trevligt.
Precis som det ska vara...livet!

Nyårsdukning


 Titta vilken fantastisk dukning!  Hon är alltid otrolig på att fixa och trixa fina L,
men på nyårsafton hade hon överträffat sig själv.
Blomsterarrangemanget hade hon gjort själv av orchideér, eucalyptus, mm.
Duken, ljusen, ja allt matchade fantastiskt och bara att få till bordet....
Vi var 16 personer runt bordet och det var inte det minsta trångt.
Och maten...jag höll på att glömma den.
Underbar!!

Jag och finaste L!

Du

Vad vill jag säga dig, egentligen?
Att du är betydelsefull,
för mig och för så många andra.
Att det är hjärtat som är viktigast,
inte fasaden.
Är inte hjärtat lyckligt, ja då spelar det ingen roll
hur snygg fasaden än är.
Se dig omkring....
Runt om dig finns vi.
Vänner, beredda att ta hand om dig ifall du faller.
Lindra smärtan.....
Men älsklingen, du är starkare än du tror,
om du nu någonsin tvivlat, alltså.

Mig kan du alltid räkna med.
Jag kommer inte att fördömma eller baktala.
Trots allt har vi bara ett liv.
Det här!!
Endast jag är ansvarig för vad som händer i mitt liv.
Jag har makten!
Hur stort det än låter är det så.
Jag kan välja att se mig som ett offer,
eller göra mig till "head in charge".
Maktlös....så fan heller!

Och Du....det är inte du heller.

Kärlek....forever!

Snö

Vaknade tidigt av mammsen som ringde.
Troligen är det tidsomställningen som gör
henne pigg så okristligt tidigt på morgonen ;-).

Mannen är och simmar, men jag stannade hemma.
Magen är fortfarande inte i topptrim och
framförallt har jag absolut INTE energi nog
till att träna än.

Det snöar fint ute nu.
Hoppas det fortsätter så ett bra tag och
att det sedan får ligga kvar.
Jag skulle så gärna vilja ha snö så att det
går att dra skidspår i Rocklunda skogen.
Måste se till att få lite skidmil i benen nu....
Det börjar dra ihop sig till Vasaloppet,
eller Öppet Spår som jag plarerar att åka.

Ingefärste

Jag minns första gången jag fick smaka på den.
Den varma drycken, stark och söt på samma gång.

Det var efter en helkroppsbehandling med scrubb och massage
på ett ställe på Koh Lanta som jag blev bjuden
på ingefärste för första gången.
Alldeles totalt avslappnad och mosig efter ungefär två timmars
omhändertagande fick jag den lilla koppen.
Fast besluten om att det här var något som var bra
för kropp och själ fick jag tillslut reda på vad det var jag fått i koppen.
De är riktigt duktiga på att massera, men engelskan
är inte den bästa hos personalen på Mini Mouse..
ja, stället heter faktsikt så ;-)

Med oss hem i bagaget hade vi sedan ett antal förpackningar
med ingefärste.....sötat och klart.
Man bara häller över varmt vatten så har man en kopp
rykande het hälsodryck framför sig.
Lika bra vid förkylning som vid magont...
eller när jag vill koppla av en stund.
Because I'm worth it

Nu är förådet nästan slut, men det kommer
att fyllas upp vid nästa resa...snart alltså.
Krisar det går det att få tag på det här hemma också,
men det är ganska mycket dyrare.
Och dessutom tycker jag om känslar av att veta
att jag själv burit hem det från affären på Lanta.
Minnas hur jag gick där och svettades i värmen, medans
mannen gick bredvid, sur för att vi inte tog en tuk-tuk.


Konungens återkomst

På TV 4 just nu...
Konungens återkomst.
Jag älskar hela triologin..
Plöjde den en jul för några år sedan.

Legolas, Aragon och Gimmli utgör tillsammans med
hobbitarna en udda skara vänner.
Tillsammans möter de sitt öde...
En för alla, alla för en...

Just nu lurar Gollum in Frodo i tunneln
där han kommer att möta spindelhonan.
Måste titta..

Utrensning

Ett nytt år kan inledas på många sätt.
För min del startade jag mitt nya år med att vid lunchtid
började må super illa med tillhörand magont och kräkningar.
Det enda lilla problemet var att Annisen inte hade speciellt
mycket att kräkas, vilket magen struntade fullständigt i.
Så...fram tills åttatiden på kvällen låg jag i ömsom krampartade
anfall och kräktes galla och ömsom halvt avtuppad av smärta.
Vi niotiden lyckades jag få behålla lite coca-cola och det började vända.
Shit, vilken otrevlig början på det nya året.
Jag trodde ett tag att jag höll på att dö, så ont hade jag!
Nu är jag mycket bättre, men abslut inte i toppform.
Magen vill ha mat, men samtidigt är den orolig..
Havregrynsgröt och äppelmos fungare, likaså te och vatten
Problemet är kaffe...I want it so bad!
Well, med den här starten kan året inte annat än bli bättre.
Mycket bättre!

Glitter och glamour

UPDATE: Inlägget skrevs innan nyårsfirandet, men publicerades efter....solly ;-)

Nyårsafton väntar runt hörnet.
Kvällen ska firas i goda vänners lag.
Innan dess ska jag ha skrivit klart mina tankar för
det kommande året här i bloggen.

I dag köpte jag det viktigaste inför nyårsfesten...
Svarta strumpbyxor!
(och skumpa)
Vad skulle vi kvinnor göra utan detta undernas under till plagg?
Många kinnor föedrar Stay Up, men jag gillar inte dem alls.
Tackar vet jag ett par rediga strumpisar som går till armhålorna.
NOT!
Mannen tycker att jag alltid ser så rolig ut när jag sätter på
mig mina strumpisar.
Det blir liksom automatiskt en liten "dans"
där jag spretar runt med benen för att de ska sitta snyggt.
Är det bara jag som gör så?

Nu ska jag bara fundera ut vad jag ska ha på mig.
Snyggt och festligt är det som gäller för kvällen.
Vädinnan är alltid toppensnygg, så här gäller det att
tänka till ;-).

Jag har lovat dottern att locka hennes hår,
precis som jag gjorde när hon hade dans/teateravslutning,
Själv har jag inte en susning vad jag ska göra med håret...
Kanske en lockig Annis för omväxling skull?
Make Up:n blir nog sotade ögon....
Shit vad ytligt det låter, precis som det är detta som upptar
det mesta av min tid just nu...
Så är det självfallet INTE!

Underbart roligt ska det i alla fall bli...
Vi har knappt hunnit träffa värdparet sedan vi var i Frankrike i sommras
och det samma gäller de andra gästerna.

Min höst har verkligen varit ett vakum när det gäller socialt umgänge,
Tur att december har förbättrat statiken avsevärt på den fronten.
Nästa år vill jag verkligen ha mer balans på det planet...
Balans är mitt nya ledord för 2009!

Nytt år 2009

Attans vilket bra år detta kommer att bli!
Jag känner det på mig.
Det började bra med de finaste av vänner.
Det behövet inte alltid vara så rackarns pretantiöst...
Att finnas till för varandra räcker...långt.
Jag har mina prioriterinag klara
forever...
I love you always....

En underbar kväll med alldeles för mycket skumpa, löjrom
och gorgonzolasås....
Att  se vissa dricka drinkar ur blomvaser förhöjde bara stämningen
as always....
Som tur är dricker inte Annisen drinkar den tiden på dygnet,
ens ur blomvaser ;-)

Målen för 2009 är klara.
Mer tid men mannen..alltså "vuxentid" ;-)
Bättre fokus på tränig - mer målinriktat
Tid med vänner, mer kontinuerligt....
Jobbet - keep it up....you are doing great girl!!
Framförallt vill jag forstsätta leva som jag gör idag.....
Älskar er alla!

RSS 2.0